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Qigong

 

 

 

 

 

 

Was das Qi ist

Hochaktive Feinsubstanz

Qi ist eine sehr aktive Feinsubstanz, die Wachstum und Entwicklung des Körpers und die physiologischen Aktivitäten aller seiner Organe bewirkt, Blut und Körperflüssigkeiten entstehen lässt, im Körper richtig verteilt, bewegt und ausscheidet.

wirkt regulierend

Qi erhält Blut und Körperflüssigkeit in gutem Zustand und sorgt dafür, dass sie nicht verloren gehen.

schützt den Körper

Qi schützt den Körper gegen negative Einflüsse, bekämpft aber auch Krankheiten, die schon im Körper manifestiert sind.

elementare Lebenskraft

Qi ist die elementare Lebenskraft auf allen drei Ebenen des menschlichen Daseins - der körperlichen, der energetischen und der geistigen.

verantwortlich für Verwandlungsprozesse

Qi ist verantwortlich für alle Aktivitäten und Verwandlungsprozesse in der Natur und im Universum.

Qigong - die wirksame Gesundheitsvorsorge

Qigong (Qi Gong) ist ein System in dem Bewegung, geistige Ruhe und tiefe Atmung verbunden werden. Es dient in unseren Breiten vorwiegend der Gesundheitsvorsorge.

Qigong-Übungen verstärken und vermehren das Qi, bringen es in Fluss und speichern es. Qigong strafft das Bindegewebe und verbessert die Beweglichkeit enorm. Der Körper wird straff und elastisch.

Beim "Stillen Qigong" wird der Geist beruhigt, Muskelspannungen lösen sich durch aktives Wahrnehmen.